Nhắc đến khí công nhiều người liền cho rằng ấy là mê tín và không muốn tìm hiểu. Tuy nhiên khi bị bệnh mà chữa Đông y, Tây y đều không khỏi, nhiều người ngại ngùng đến thử khí công và thực sự khỏi bệnh. Vậy nguyên lý nằm ở đâu?

1. Khí Công tạo cân bằng âm dương

– Phép dưỡng sinh trong khí công là thông qua luyện tập để đạt đến sự cân bằng âm dương.

– Âm dương cân bằng thì sống khỏe, âm dương thiên lệch tất bệnh…

– Thân thể được bảo tồn sức khỏe đều do trong thân thể được vận động và biến hóa không ngừng bảo tồn được trạng thái cân bằng của âm dương.

2. Khí Công điều hòa khí huyết

Khí công chủ yếu rèn luyện “khí” trong cơ thể con người, đồng thời phát sinh ảnh hưởng quan trọng đối với huyết.

– Khí huyết điều hòa thì hoạt động sinh mệnh cơ thể vận hành bình thường, khí huyết thất thường thì phát sinh bệnh tật.

Khí công giúp điều hòa khí huyết
Khí công giúp điều hòa khí huyết

3. Khí Công tác dụng lưu thông kinh lạc

– Sự thông suốt của kinh lạc, sự vận hành của huyết dịch phải dựa vào hoạt động của khí mới thực hiện được. Khi luyện công đạt đến một trình độ nhất định sẽ xuất hiện “nội khí” vận hành trong cơ thể hoặc cảm giác khí lan đến nơi có bệnh làm thuyên giảm bệnh tật.

– Luyện tập khí công có tác dụng lưu thông kinh lạc.

4. Khí Công bồi dưỡng chân khí

– Chân khí hay còn gọi là nguyên khí, chính là năng lượng sinh mệnh của cơ thể con người.

– Mục đích của khí công dưỡng sinh là điều động năng lực tiềm ẩn trong cơ thể bồi dưỡng chân khí của nhân thể, đạt đến tác dụng dự phòng và điều trị bệnh tật, bảo vệ và kiện toàn thân thể.

5. Khí Công dự phòng và điều trị bệnh tật

– Thực tiễn đã chứng minh khí công đã chữa lành một số các bệnh như: cao áp huyết, sơ cứng động mạch, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm gan mãn, nhược cơ, lao phổi, đái đường, các chứng đau lưng nói chung, thấp khớp, bệnh lý về kinh nguyệt, viêm đường tiết niệu, di tinh, mộng tinh…

– Đối với một số bệnh mãn tính dễ tái phát, khí công có thể củng cố hiệu quả điều trị.

Khí công phù hợp với mọi lứa tuổi giúp tiêu trừ mệt mỏi
Khí công phù hợp với mọi lứa tuổi giúp tiêu trừ mệt mỏi

6. Khí Công bảo vệ và kiện toàn sức khỏe

– Khí công có công năng: cải thiện hệ thống tiêu hóa, hệ thống hô hấp, hệ thống tuần hoàn và hệ thống thần kinh…

– Có tác dụng: cải thiện giấc ngủ, tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường thể lực và trí lực, nâng cao hiệu suất công việc và sức bền hoạt động.

7. Khí Công kéo dài tuổi thọ

Khí công được mệnh danh là ‘khước bệnh diên niên chỉ thuật”, hàm ý luyện tập khí công vừa có thể phòng và điều trị bệnh tật vừa có thể kéo dài tuổi thọ.

– Người già luyện tập khí công: duy trì huyết áp, thị lực và thính lực không thuyên giảm, giấc ngủ rất sâu, tinh thần sung mãn, giọng nói vẫn ngân vang, bước đi vẫn vững chải, rất ít có bệnh tật….

Khí công giúp kéo dài tuổi thọ
Khí công giúp kéo dài tuổi thọ, ngủ sâu, khí lực sung mãn

Mời quý vị đạo hữu xem thêm các bài viết khác để có thể hiểu hơn về khí công:

4 thoughts on “Tác Dụng Chữa Bệnh Của Khí Công

  1. Pingback: Những Khó Khăn Chính Khi Mới Học Thiền Và Cách Khắc Phục

  2. Pingback: Sự Kỳ diệu của Khí công và Thiền định Qua Người Thật, Việc Thật (P1)

  3. Pingback: Sự kỳ diệu của Khí công và Thiền định Qua Người Thật, Việc Thật (P2)

  4. Pingback: TITANIC : KIỆT TÁC VĨ ĐẠI CỦA LÒNG VỊ THA HAY BIỂU HIỆN CỦA SỰ CỘNG NGHIỆP?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline: 0987 203 556